inka01 0 Napisano Listopad 7, 2012 Witam wszystkich ! Potrzebuję grupy wsparcia. Oczywiście chodzi o odchudzanie. Chciałabym zgubić przynajmniej 14 kg w możliwie szybkim, ale rozsądnym czasie tj. nie mam w planach się katować dietą, raczej nauczyć się rozsądnie odżywiać na codzień. Plus trochę ruchu nie zawadzi. Na początek siłownia 3 x tygodniu. Ktoś chętny do współudziału ? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
