Ile schudne jedząc 1000-1200 kcal dziennie?

Stosował ktoś?

2kg i 53deko

ty juz raczej nie schudniesz pokrako

a skąd mamy wiedziec?? Ja nie chudłam na tej diecie nic.

a masz z czego chudnąć? :P

to zalezy, ile teraz ważysz, ile jesz i w jakim jesteś wieku

to nie zalezy ani od wieku, ani ile wazy, najwyzej ile je teraz... Jedni na tych dietach chudna, iinni - jak ja- nie, bo u niektórych osób organizm się szybko przestawia na zmiejszone zapotrzebowanie. Wtedy nalezy podwyzszyc kalorie, zamiast je obnizac. Dieta 1000-1200 to mit lat 90 tych ale jak widac jeszcze to pokutuje.. Ja szybciej chudną na 1700 niz na 1000

Wiek się liczy panie Wszystkowiedzący. Tak samo jak obecna waga. Otyłe osoby chudną szybciej na początku niż te które mają do zrzucenia tylko kilka kilogramów. I tak samo - kobieta 20letnia schudnie szybciej niż 50-letnia.

no niby, ale w minimalnym stopniu w tym wypadku, ja obecnie na dobrej diecie chudnę bez problemu przy moich 34 latach, a jak się katowałam dietami 1000 kcal to w wieku 20 lat nie chudłam nic