Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość amanda 83

ale masakra..

Polecane posty

Gość amanda 83

jestem juz tydzien na diecie (nic specjalnego - po prostu jem duzo mniej, nie obżeram się na noc - robiłam to codziennie - i zrezygnowałam ze słodyczy, pieczywa i innych zapychaczy) i na wadze dopeiro pokazało się 1kg mniej. Uważam, że wprowadziłam wręcz rewolucję w swoim jadłospisie a tu taki mały wynik :( Proszę - pocieszcie, że jak wytrzymam to poleci więcej....

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość lalaalalalal
1 kilo wtydzien to tak ma byc , jak schudniesz wiecej bedzie jojo , ale trzeba by cwizcyc do tego

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość amanda 83
Ćwiczenia dopiero za dwa tygodnie uruchomię. Uwielbiam sport i ćwiczę dużo zazwyczaj, a także biegam, ale teraz musiałam przestać, bo mam bardzo ważny egzamin i muszę si uczyć. Niestety mam problemy z ciśnieniem i każdy trening nawet odrobinę mocniejszy przypłacam potwornym bólem głowy :( nie mogę sobie na to w tej chwili pozwolić. tez przypuszczam, ze to przez brak ruchu. ale trudno. Ważne, ze chodzę spać z nienapchanym żołądkiem i czuje się świetnie - nieobżarta. juz sie przyzwyczalam troche do tego trybu jedzenia i nie jest mi ciezko. nawet jak przez najblizsze 2 tygodnie nie schudne to ten pusty zoladek na noc- bezcenne :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość bo odchudzanie jest
tylko dla wytrwałych

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość zasrauem łuszko
ty gruba świnio

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×