od dziś dieta-zobaczymy ile zrzuce :D

siewca wiatru · Listopad 20, 2012

kto się przyłącza?:D

Listopad 20, 2012

ja :)

siewca wiatru · Listopad 20, 2012

ważę 64 kg-źle nie jest.kiedyś ważyłam 84 i to była masakra :D

breslauerin · Listopad 20, 2012

to może Wam się przyda: ilewazy.pl ;) dla mnie to jest najbardziej pomocny serwis tego typu ;) Na razie w listopadzie pożegnałam 4,5 kg i planuję jeszcze drugie tyle, żeby mieć zapas przed świętami ;)

siewca wiatru · Listopad 20, 2012

ja bardzo dużo teraz ćwiczę.i od półtora roku nie jem pieczywa.był czas(latem),że dzień w dzień jeździłam kilka kilometrów na rowerze.to mi bardzo pomogło i sprawiło,że moja odporność się podniosła.

breslauerin · Listopad 20, 2012

Super masz, u mnie ćwiczenia odpadają :( mam słabe stawy i nie mogę się zbytnio forsować :( więc odchudzanie idzie powoli. No ale byle do celu ;)

siewca wiatru · Listopad 20, 2012

hmm,współczuję....ćwiczenia są bardzo dobre dla organizmu.szkoda,że nie możesz.no ale zdrowie najważniejsze :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

od dziś dieta-zobaczymy ile zrzuce :D

Polecane posty

siewca wiatru 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość zainstaluj sobie oprogramowani

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

siewca wiatru 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

breslauerin 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

siewca wiatru 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

breslauerin 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

siewca wiatru 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE