ćwiczenia na rowerku stacjonarnym

Witam. Jestem posiadaczką dużych ud i pupy z cellulitem. Od tygodnia systematycznie ćwiczę na rowerku 30 minut jadąc 15-14-13 km/h. Co do posiłków jem śniadanie, obiad, owoce a kolacji nie jem. Piję dużo herbatek zielonych. Czy jest taka możliwość, że po miesiącu systematycznego treningu moje ciało nabierze jędrności ? Bardzo proszę o odpowiedź.