Dieta a okres

Jeśli masz ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w czasie okresu. Co jeść, a czego nie podczas miesiączki? zobacz http://www.przepisynadiete.pl/dieta-a-okres/ Jak widać to właśnie te składniki powodują że lepiej przechodzimy ten trudny czas.