robicie diete po swietach czy po nowymn roku?

ja raczej od jutra w sylwka jestem w domu to nikt mnie nie namowi na jedzenie

Ja juz dzisiaj nic nie jem. Tylko jogurcik:)

Dieta to jakaś konieczność?

no okey a w sylwestra trzymacie diete czy odpuszczacie/

Ani nie trzymam ani nie odpuszczam. Nie jestem na diecie, ale staram się jeść bardzo zdrowo. Jednak 1-4x w miesiącu pozwalam sobie na niezdrowe rzeczy w rozsądnej ilości...

no ja sie trzymałam ostatnio ale w swieta pofolgowalam i mam kilo wiecej jak nie 1,5 bedzie po dzisiejszym dniu jutro i dlatego chyba zaczne jutro tylko nie wiem co

Moze lepiej pocwicz zamiast sie glodzic? Zdrowiej

bo jakbym czekała, ze po nowym roku to by na wadze bylo wiecej jeszcze,

po nowym rokui

tak ja robie

raczej już po świetach i już zbieram dla siebie odpowiednią diete http://www.lepszylek.pl/czytelnia/artykul/739,schudnij-na-zawsze-zapisz-sie-na-bezplatne-porady-dietetyka- Jak wiadomomo kazdy chce wygladac dobrze na sywlestra.

a ja sie cieszę, że nareszcie kilogram przytyłam i ważę 45. Przed świętami jadłam niby sporo i za cholerę przytyć nie mogłam :)

No a ja zaczynam swoja przygode z tańcem brzucha http://www.taniec-orientalny.waw.pl/ Trzeba sie postarać i zacząć dbać o fajna figure.

Jeśli własnie połaczy sie stosowanie takich suplementów razem z dobrym kremem pod oczy to na pewno efekty będą w pełni zadowalające.

Są tez odpowiednie zabiegi - http://warszawa.gazeta.pl/warszawa/1,84929,15701992,Najskuteczniejsze_metody_wyszczuplania_i_modelowania.html W tym artykule własnie dowiesz się jakie to dokładnie zabiegi.

Polecam Wam fajny artykuł http://warszawa.gazeta.pl/warszawa/1,84929,15701992,Najskuteczniejsze_metody_wyszczuplania_i_modelowania.html Byc moze to dzieki niemu podejmiecie tez odpowiednią decyzje o takim zabiegu.

Tak czy inaczej na pewno warto pomyslec o tym jak sie odchudzić zeby na swieta nie miec stresu - polecam wybrać sie w to miejsce http://polanika.pl/osrodek/ Na efekty nie bedziecie musiały długo czekac.

reklamy pasuja akurat do starych topikow, ktore podbijaja , bo gdzie tam do swiat spadac z reklamami

ja robie po swietach bo rodze przed swietami :P a przed ciaza udalo mi sie schudnac 20 kg bez problemu i glodzenia sie na mojej diecie (sama sobie ustalilam co jesc a czego nie, oczywiscie tak zeby nie brakowalo witamin) i jak bylam glkodna nawet o 23 to jadlam, bo glodna nie usne :) nauczyalm sie wszystko zastepowac, np jak mialam ochote na cos slodkiego, to jadlam jogurt i dosypywaka kakao zeby bylo cos czekoladopodobnego :P albo wcinalam chlebki ryzowe z kopa dzemu nieslodzonego dodtakowo na to, dluuuzo by opowiadac, nie smayzlam tylko pieklam, nie jadlam makaronu i ziemniakow tylko kasze, zero chleba tylko wasa, zupy nie zabielane, zero sosow, panierek, slodeyczy oprocz wyzej wspomnianych plus owoce, mnooooostwo warzyw, roznych salat, a i jadlam prawie kazde mieso :) tylko je piekam z cebulka a nie smazylam :) duzo pieczonej rybki, makrele tez chociaz podobno najbardziej tlusta ryba, ale zdrowy tluszcz! chudlam 3 i pol kg miesieczne wiec spadek wagi nie byl g***towny ale skuteczny, teraz jestem w ciazy i jem wszytsko, ale w dzien po wyjsciu ze szpitala wracam do mojego dietowego odzywiania. najwazniejsze, nie byc glodnym :) ja chodzilam najedzona non stop a jak w pracy rozkladalam sie ze swoim jedzeniem to dziewczyny pytaly: jak mozesz tyle zjesc i chudnac. a tak zew wszystkei produkty byly latwo przyswajalne, lekkostrawne i bogate w odzywcze skladniki. Najpierw posiedzialam poczytalam troche o zywnosci a potem z dnia na dzien zaczelam jesc to co uwazalam za sluszen. i oplacilo sie :)

hehe , całe zycie odkad pamietam jestem na dietach

a co jadlas o 23 / hgratuluje spadku ja nieraz w nocy jem jak nie zjem kolacji pozniej tylko np po 18-19 jem co popadnie , no i dorobilam sie brzuszyska :) cały smietnik w nim jest

mozesz napisac menu z 1 dnia chociaz? jak wygladalo

Moja kolezanka własnie wspominała mi o takich posiłkach ze są świetne ale też nie wiedzialam ze az tak. Musze chyba sama go własnie wypróbowac. http://aliness.pl/pl/p/PROMOCJA-42-Vital-2x510g-shaker-0%2C7l/45

A ja, jeśli wiem, że czeka mnie ogromne żarcie, to biorę sobie probiotyk trilac i potem wszystko "wychodzi" i nic się nie odkłada :P

Ja własnie zaczełam zaraz po swietach takim suplementem http://sklep.noblehealth.com/produkt/GET-SLIM-LINE mija miesiąc a ja jestem 2 kg do tyłu. Ciesze sie bo na wiosne moze spadnie moej upragnione 5kg, a przy tej kuracji to jest mozliwe.

No a ja zaczynam swoja przygode z tańcem brzucha http://www.taniec-orientalny.waw.pl/ Trzeba sie postarać i zacząć dbać o fajna figure. Jasne http://stik.in/abpQ

no okey a w sylwestra trzymacie diete czy odpuszczacie/ Jasne http://jasonchua.me/k

Jesli chodzi o Noble Health i Get Slim Line to jest moim zdaniem doskonale rozwiązanie. Nic nie dziala tak skutecznie jak ten suplement. Sama sie własnie o tym przekonałam

Ja też dopiero teraz pomyślałam o odchudzaniu.Muszę schudnąć może nie do wiosny ale do lata na pewno.Zaopatrzyłam się w tabletki Foreverslim bo wiem że przynoszą super efekty,do tego będzie dieta i mam nadzieję że w końcu zgubie moje sadełko.

Dieta skuteczna to 42 Vital! Nie ma co się katować dietami cud i płakać nad efektem jo-jo.http://suplementypremium.pl/glowna/27-promocja-42-vital-2x510g-shaker-07l.html?search_query=42+Vital&results=4 Spróbujcie, bo faktycznie się chudnie!