Kubeczek menstruacyjny a spirala - pomocy!

Dziewczyny czy można używać kubeczek jak mam spiralkę? Dostałam uczulenia na wszystkie wkładki i podpaski, a wiem że tamponów nie można używać. Zdecydowałam się powrócić do kubeczka, ale dzisiaj jak go wyjmowałam to poczułam ból. Nie jestem pewna czy zahaczyło o żyłkę i czy pociągnęło w dół. Sprawdziłam że żyłka leży chyba normalnie. Nie wiem co mam robić, jak przejdę spowrotem na podpaski to chyba padnę!

nie ma dziewczyn które noszą kubeczki?

mam spiralę, chciałam kupić kubeczek ale dowiedziałam się że nie można przy spirali go stosować bo może powodować przesunięcie/wysunięcie się spirali

litosci, ten kubeczek jest tak odrazajacy ze rzygnac mozna:O

Sorrki ale nie pytam czy jest odrażający czy nie, bo ściśle biorąc to tampon i podpaska również nie wyglądają apetycznie. Chodzi o to aby było użyteczne, wygodne i nie zanieczyszczało środowiska. Nie sztuką jest naprodukować śmieci. Niestety społeczeństwo nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji korzystania z jednorazówek... Więc pytanie brzmiało czy można używać kubeczki czy nie. Dziękuję osobie wyżej za udzielenie odpowiedzi.