Potrzebuje pomocy dziewczyny:(

Jak sobie poradzić ze stresem w ciąży:( nie daje już rady:( pomocy:( czuje się przez to okropnie wmawiam sobie dużo złych rzeczy:( co robić:(

A czym sie stresujesz???

ie jest związane z ciążą. Jak na moje oko klasyczny objaw nerwicy. Pij ziółka na uspokojenie np. melisę, albo herbatkę ekologiczną dla nerwusów (tę ostatnią po uprzedniej konsultacji z lekarzem, bo nie wszystkie zioła można przyjmować w ciąży). Poza tym neurozy mogą być spowodowane brakiem witaminy PP i kwasów omega-3 w organizmie, które odpowiadają za prawidłową pracę mózgu. Wizyta u psychologa również nie zwadzi. To wszytko dzieje się w głowie.

że boli podbrzusze że poronie:( nie daje rady:(

nie wiem już sama czy wmawiam sobie te bóle czy pojawiają się przez stres:(

up. Pogada ktoś?:(

Mycia.,ja musze leciec do moichdzieci wiec nie pogadam ale pamietaj,ze bedzie dobrze. Lekkiego porodu Ci zycze

Ciesz sie ciaza stres zaszkodzi tylko dziecku uspokuj sie i nie czytaj głupot w internecie bo to tylko nakreca , ciesz sie dziewczyno bo masz z czego

ja tez sie stresuje- to normalne. No ale jak stresujesz sie byle czym i zakladasz tutaj tysiace tematów to rzeczywiscie, cos jest nie tak... ronilas juz, ze sobie wmawiasz ? Ja pierwsza stracilam, i wiesz co ? mysle sobie, ze tak mialo byc i tyle. Jasne, stresuje sie troche, bo czesto mam bole brzucha ktore rozwieraja mi szyjke, no ale oprocz nospy i lezenia niewiele moge zdzialac. Wiem, jak sie czujesz, ale z perspektywy czasu powiem, ze niepotrzebnie sie przejmujesz ... pare razy bylam w szpitalu i na patologi ciąży takich rzeczy sie naogladalam, ze te moje bole brzucha i rozwarcie od 34 tc to nic !

ty chyba tu juz pare tematow zalozylas, m.in o bolu pod pępkiem, prawda ? Troszke przesadzasz wiesz ?

Wiem że mam z czego ale to silniejsze ode mnie. Czytałam o bólach podbrzusza a mnie boli po samym środku :( to mnie dobija:( :( :(

Założyłam prócz tego jeszcze jeden temat i żadnego innego wiesz? !

Tobie potrzebny taki ginekolog jak mi.... Zapytałam ją o jedną rzecz wyczytaną w internecie, ją i lekarza który tym problemem się również zajmuje, tak mi się oberwało że szkoda gadać. Kup sobie fajną lekturę W oczekiwaniu na dziecko Heidi Murkoff jakoś tak. Tam masz wszystko opisane, dolegliwości są też opisane, dolegliwości z jakimi trzeba udać się do lekarza lub jak te z którymi nie koniecznie do lekarza to jak sobie z nimi poradzić. A i daj nam namiary na męża :) musi ci odłączyć internet :)

ginekolog jak mój miało być.

To moga byc bole tzw. psychosomatyczne, pojawiajace sie w nastepstwie nerwicy (sa jednymi z jej obiawow). Pogadaj z psychologiem, jedz duzo miesa (ma wit. B), i pij oleje zawierajace OMEGA-3 (lniany budwigowy z Oleofarm: zawiera ALA i tran z dorsza norweskiego Peter Moller's: zawiera DHA i EPA), no i pij herbatki uspokajające. Powinny pomoc. To wszytko to wytwor twojej wyobrazni - musisz to zrozumiec.

nie to moja pierwsza ciąża :( nie mam żadnych innych boli tylko tam a doprowadza mnie to do...:(

ale po co czytasz co ci to da jak masz jakies watpliwosci porozmawiaj z lekarzem czy ty wogole chcialas ta ciaze mysl pozytywnie odpoczywaj duzo i uwierz ze bedzie ok

ale byl tez temat ze laska o cos pytala, i ty sobie cos tam wkrecalas. Z reszta, niewazne. Wiem o ktore bole podbrzusza CI chodzi - to normalne. Ty jestes gdzies tak na polmetku i jesli te bole byly diagnozowane jako normalne nic sie nie martw. Wzielas no-spe ? Wez, i magnez + B6 ale to juz ci pisalam. Nie wiem, na ile w tym prawdy, ale .... moja siostra ma dwojke dzieci. Przy drugim miala mase nerwow, stresu - ogolnie duze problemy. Sady, rozprawy itp. dziecko ma 10 lat, i jest takim tchorzem zleknionym, ze czasem mnie denerwuje. Taki delikatny jakiś, nie mozesz go dotknac, bo boli, bo siniak. No masakra. Za to przy pierwszym stresu zero, i zupelnie inne charaktery - aaaa wychowywane i kochane tak samo. COs w tym jest. Ono slyszy twoje mysli, doskonale potrafi twoj nastroj odczytac. Zrob to dla niego. Chociaż... wiem, ze to strasznie ciezko, bo tak samo mialam do 13tc i USG, na którym serduszko dalej bilo :D ( poprzednio na tym usg sie dowiedzialam, ze ciaza martwa).

Mycia a który to tydzień?

Oj laptop i telefon już nie raz prawie skończył za oknem na podwórku:(

oj tam oj tam, nie nadarmo się powtarza-nie płacz w ciąży bo dziecko będzie płaczliwe... Coś w tym jest, możecie mnie zjechać ale kiedyś pisałam o współodczuwaniu przez matkę tego co się dzieje z nienarodzonym dzieckiem, kiedyś pisałam jak dziewczyna odczuwała straszne bóle nerek, gdy poszła do gina okazało się że dziecko ma nerki bardzo chore. Więc to według mnie działa w 2 strony.

Mycia a który to tydzień?

bóle podbrzusza mogą występować, bo macica sie rozciaga-dziecko rośnie przecież. Weź no-spę, powinno ulżyć. Tak to juz jest, że całą ciążę będziesz się stresować, czy wszystko ok, potem do konca zycia martwić o swoje dziecko, żywot matki, ech... :) Znajdź dobrego lekarza, któremu ufasz, najlepiej do którego zawsze możesz zadzwonić, gdy coś Cię niepokoi, pamiętaj, że w każdej chwili możesz podjechac do szpitala, dbaj o siebie, odpoczywaj i ciesz się tą ciążą. Będzie dobrze, to normalne, że się martwisz, ale niech to nie zabierze Ci radości z maleństwa.

dzisiaj zaczynam 20.biorę magnez a No spe jak mocniej za boli. Widziałam tutaj temat tej laski i ma coś podobnego do mnie lub też Ja do Niej. Myślę że jak by było źle to ból by był coraz silniejszy i No spa by nie pomagała?

MyciA ile Ty masz lat?? Bo chyba niewiele. Który to tydzień? Ciąża to stan fizjologiczny, powikłania zdarzają się rzadko a jeśli już będą to współczesna medycyny sobie z nimi w większości radzi. Musisz wiedzieć, że stres powoduje wiele patologicznych zmian u płodu więc wyluzuj dziewczyno, bo z tej obawy żeby wszystko było dobrze jeszcze coś się stanie. Nie cuduj, tylko sie czymś zajmij idź na spacer najlepiej.

No, coś w tym jest :D Dziecko czuje wszystko to, co matka. Mialam robione usg, lekarz przylozyl glowice i mowi ' ooo cos malo wod mamy', tetno dziecka od razu skoczylo do gory, mimo ze ja nie czulam sie bardzo zestresowana.

Rozumiem Twój stres, bo mam za sobą dwie ciąże, w tym jedną bardzo trudną/zagrożoną/ i dam Ci dobrą radę. Jeżeli możesz to zwyczajnie zajmij się czymś. Ja w pierwszej ciąży studiowałam na dwóch kierunkach, nie miałam czasu nawet pomyśleć o swojej ciąży tak na prawdę, nie przyszło mi do głowy, że coś mogłoby być nie tak, podobnie jak nie wiedziałam, że cokolwiek może mi/dziecku zaszkodzić. Żyłam normalnie, biegałam (!), jeździłam 2 razy w tygodniu zatłoczonym pociągiem, zajmowałam się sprawami dotyczącymi budowy domu itp. Ciągle w biegu... Pod koniec ciąży modliłam się, żeby mała jeszcze poczekała, bo chciałam pewne sprawy zakończyć a do terminu nie udało mi się ;-) przenosiłam 2 tygodnie... W drugiej ciąży musiałam od początku leżeć i każde kolejne badanie przynosiło nowe niewiadome... kiepsko się czułam, miałam bóle, ale psychicznie przeżywałam koszmar. Były powody do strachu i niepokoju, ale tak na prawdę to czas leżenia i rozmyślania działał na moją niekorzyść. Jedyne co mogłam zrobić dla swojej psychiki to nie szukałam nic w internecie co tyczyło ciąży/wyników i nie analizowałam wogóle. Starałam się myśleć pozytywnie... Ale wiem, że gdybym mogła być aktywna, normalnie funkcjonować to czułabym się o wiele lepiej. Miałam kilka takich tygodni, że nawet do pracy wróciłam - zleciało migiem. Jeżeli nie musisz leżeć, możesz być aktywna, to przestań się zadręczać, nie wsłuchuj się aż tak w swoje bóle, nie nakręcaj się tylko zajmij się czymś. I myśl pozytywnie - wszystko będzie dobrze. Trzymaj się ciepło.

i niedojrzała kobieta bierze się za ciąże :( rodzi się dziecko które będzie bardziej znerwicowane od tej matki do tego wychowywane w sterylnych warunkach pod kloszem ! tłumaczone to będzie " żeby się nic mu nie działo " a wyrządza się mu największą krzywdę właśnie takim zachowaniem ! Autorko zasięgnij pomocy u dobrego psychoterapeuty bo będzie tylko gorzej a nie lepiej

dziewczyny maja racje ! Ja po poronieniu spedzilam godziny w necie i sobie wmawialam rozne przyczyny. Gadalam o tym z ginekologiem, i powiedzial mi ze jeszcze w szkole, jak mieli praktyki na psychiatrii to okazalo sie, ze kazdy z nich ma jakas chorobe psychiczna :D bo objawy pasowaly. Tak jak pisalam, martwilam sie do 13 tc - świrowalam wręcz ! Gdzieś tak ok.7 tc zaczeły sie mocne bóle brzucha- z miejsca pobieglam do gin-dala mi duphaston, po ksztalcie macicy stwierdzila ze ciaza, i kazala przyjsc za miesiac. Pewnego dnia rozbolal mnie jajnik i bark ( spalam jakos tak dziwnie) i co? wmowilam sobie .... ciaze pozamaciczna !!!!!!!!!!!! Oznaczylam bete - urosla znacznie wiecej niz te 66% ( w ciąży pozamacicznej przyrost jest mniejszy) wiec ... wmówiłam sobie ZAŚNIAD !!!!!!!!!!!! polecialam na usg - serduszko biło, ciąża w macicy ... teraz mnie to smieszy, ale pamietam te swoje mysli, to obciazenie psychiczne- jak ja dam rade 'przezyc' ta ciaze :D tak jak ktos juz napisal - to dopiero poczatek stresu o dziecko - juz do konca zycia sie bede o nie bala! Wyluzuj, prosze Cie! Ja wiem, ze latwo mi mowic, ale na tym etapie - jesli dzidzius jest zdrowy naprawde masz 97% szans na szcześliwe rozwiazanie !

teraz w 36tc tak sobie mysle - szkoda, że już koniec. Bede tesknić za tymi kopniakami, mimo że nieraz syczę z bólu i nie moge spać w nocy. Czasem pytalam się młodszej siostry, o coś zwiazane z ciążą - ona najcześciej odpowiadala ' nie wiem' potem przyznala sie, ze byla zbyt smarkata, i nie myslala wo gole co sie dzieje - z ciazy sie cieszyla, nie wiedziala o żadnych powikłaniach... i zero stresu. To moze być metoda. Ja dostalam zakaz siedzenia na necie od pani doktor - wkurzala sie ( mimo, ze starala sie nie pokazaywac, bo w skoncu jej place) na te moje shizy. Na tym etapie, jakby sie cos dzialo to bys poczula - tak mi lekarz powiedzial. Nosze leniuszka malego, i zdarzaly sie dnie ze prawie w ogole nie czulam ruchów. Mimo to, wiedzialam, ze jest ok;) W pierwszej ciąży, mialam taka wizje ze na tym ekranie nie bedzie widac akcji serca - kurde, czulam to :( naprawdę