co tuczy w jedzeniu??czy cukier tuczy?? czy tluszcz jest potrzebny??

Grudzień 31, 2012

czy tłuszcze trzeba spozywac czy można całkowicie wyelilimowac?? i np czy cukier tuczy?? co tuczy w jedzeniu???

Grudzień 31, 2012

UP

Grudzień 31, 2012

Tłuszcz jest potrzebny i trzeba go spożywać, tyle że powinno się ograniczać tłuszcze nasycone, a zastąpić je nienasyconymi. Najbardziej tuczy cukier, tutaj tak samo powinno się jeść raczej węglowodany złożone niż proste.

Grudzień 31, 2012

moja poprzedniczka

Zaloguj się

Zarchiwizowany

co tuczy w jedzeniu??czy cukier tuczy?? czy tluszcz jest potrzebny??

Polecane posty

Gość tłuscioszka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość abecde;000

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kijuyhgtrf

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość zgadzm sie z.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE