POWROT DO DIETY SZUKAM CHETNYCH KOLEZANEK START 08.01.13

witam dziewczyny poszukuje kolezanek z ktorymi moge sie wspierac we wspolnym odchudzaniu , wiem ze to dziala poniewaz schudlam tu juz 30 kilo , lecz glupota nie boli i zaprzestalam diety co prawda ograniczam sie i nie przytylam nawet grama od kilku miesiecy doslownie stoje w miejscu. Powiedzialam sobie dosc od jutra ostro sie za siebie biore musze dojsc do wymarzonego celu czyli 70 kg. Pomozecie?

JA SIE NIE ODCHUDZAM ALE MOGE Z TOBA W 2 STRONE BO CHCE PRZYTYC I NIKT MI NIE CHCE NIC DORADZIC ;-(

Ja byłabym chętna ,a jaką dietkę stosowałaś?

DO CZEGO JESTES CHETNA?

Liza@22 podstawowa dieta mz salata warzywa wszystko gotowane zadnych ziemniakow makaronow chleba duzo wody i cwiczenia chleb zamienialam na wase a ziemniaki okazyjnie na cous cous ale rzadko bo zazwyczaj miesko z salatka jakas warzywna sobie robilam

szczypiorek zacznij wcinac frytki i obiady w mc donaldzie i beda efekty aha i pij duzo piwa hehe

DROGA TA DIETA BO DO MACA MAM 50KM A PIWA NIE PIJE

KOLEZANKA PISZE ZE MAKARONY TUCZA A JA JEM DZIEN W DZIEN ;-(

ciesz sie masz dobra przemiane meterii i zamiast sie tu uzalac to skacz z radosci

WYGLADAM JAK WIESZAK IDZIE JAKOS SPOWOLNIC PRZEMIANE??

Jeżeli tylko można by oddać kilka kg tym potrzebującym....hi hi trudno walczyć trzeba!!

musisz poczytyac hehe ty jak wieszak ja jak prosiak chcesz to oddam troche sadla za darmo hehe dobranoc do jutra

JA JESTEM CHUDA I MYSLE ZE TAK SAMO JEST SCHUDNAC JAK I PRZYTYC

Dzien dobry wszystkim , ja jak narazie przy kawusi motywuje sie i obmyslam plan na dzis. Najgorsze jest to ze razem z odchudzaniem rzucam palenie. Mieszkam w uk i tu oferuja takie darmowe meetingi daja plastry nicorette i inchalatory wiec zobaczymy jak narazie mam plaster ale z rana musialam zapalic ale mysle ze to juz ostatni papieros. Wiec nie zaprzecze ze jest mi ciezko hehe nowy rok nowe postanowienia. Napisze jeszcze pozniej pozdrawiam

he he a ja pije herbatke i obmyslam jak przytyc

Natalinko -nie wiedzialam ,ze utworzylas swoj temat. Szkoda ,ze nie ma cie wsrod nas !!!!! Wogole malo sie odzawsz,ale zacze ci wszystkiegi w zzucanie zbednych koloskow;)