Zimowa depresja . Masz tak?

Dziewczyny , które maja podobny problem . Jak sobie radzicie z złym nastrojem w zimie ? brakuje mi hormonu szczęścia, który dostarcza mi słoneczko . Aktualnie to nawet do sklepu nie chce mi się iść ...Papiery z uczelni odbieram już 2 miesiące ..Spie codziennie do 13 ... Jestem bez energii nic mi się nie chce . Mój pesymistyczny charakter nasila sie powojnie w ten czas ...Nie widzę sensu dalszej nauki. Z góry zakładam ze mi się nie uda ... wiosno wracaj do nas ! CZy ktoś słyszał zęby psychoterapeuta zmienił komuś nastawienie do życia?

depresję ...... raz jestem pełna energii a nic mi sie nie chce nic czasem wyć się chce od 6 lat tak mam wczoraj byłam u lekarza dał mi leki ciekawe czy pomogą :o

tez mam zimowa depresje pomagam sobie % :(

a te leki to na co dostałaś ? jakie mają działanie?