Do jakiego lekarza się udać skoro piję od 10 lat codziennie?

Błagam o pomoc, przekroczyłam 30-stkę i moje życie legło w gruzach. Nagle uświadomiłam sobie, że od 10 lat - nie radząc sobie z codziennym stresem (a właściwie z po prostu z życiem) - jestem na rauszu :( Potrzebuję pomocy, sama sobie nie poradzę. Nie wiem tylko, gdzie i do kogo się udać... psychiatra? psychoterapeuta? lekarz rodzinny? psycholog?