Potwornie się stresuję bo mam coś załatwić. Co na uspokojenie?

Dziewczyny, macie jakaś radę. Muszę wyjść i załatwić parę spraw urzędowych. Nawet się nie mogę ruszyć bo co chwile biegam z nerwów do toalety a w dokumenty boję się spojrzeć. Co się nada na uspokojenie? Myślałam o alkoholu ale przecież nie pójdę do urzędników zionąca piwem czy jakimś drinkiem! Cokolwiek zadziała doraźnie?

O, melisa... Nawet mam melisę w domu. Pomoże?

Nie truj się żadnym lekami. Zaparz sobie melisę, powinno pomóc ;)

albo kup sobie takie ziolowe tabletki.

Dzięki!

cierpisz na nerwice a może jakąś fobie społeczną ?

Te ziołowe tabletki, to trochę nasenne. Jak miałam problemy z bezsennością, to trochę je brałam, ale na dzień nie polecam, bo uśniesz ;D

To jakas fobia spoleczna? Czego ty sie obawiasz? Urzednika? No litosci:O