Gość edward g Napisano Luty 26, 2013 dzis zaczynam cwiczenia i diete ...trzymajcie kciuki plan - 16 kg tluszczu w 6-7 miesiecy przy jednoczesnej zmianie sylwetki na powiedzmy ciut "atletyczna" - czyli zalozeni kolo 10% tkanki tluszczowej. za kilka miesiecy mam nadzieje pochwialic sie efektami Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach