Waże 60kg i mam 178 cm. Jeszcze tylko 3 kg do celu!

Zaczęłam jeść organicznie i zdrowo. Żadnego mięsa, tylko sporadycznie ryba, Dużo dużo surowych warzyw, (prawie zero) słodkiego jedzenia, Czytam zawsze skład jedzenia które kupuje, I pije dużo wody i soku grejpfrutowego i jem grejpfruty. Ćwicze 3-4 razy w tygodniu. Jazda na rowerze, bieganie, spinning, pilates, joga, taniec, nocy pump. Jakie wy macie rady ?