znęcanie psychiczne

mam 30 lat i jestem 10 lat po ślubie ,moje poczatki w małżenstwie nie były dla mnie łatwe ponieważ po urodzeniu dziecka wpadłam w depresje- nikt nie wiedział dlaczego . A to przez to ze nie mogłam zaakceptowac i patrzeć na swe ciało strasznie sie zmieniło po urodzeniu, z czasem jakoś dawałam rade z tym zyć ale najgorsze w tym była obojętność mojego męża .Ale gdy przyjełam się do pracy w zakładzie gdzie pracuje z męzczyznami mąż zrobił się tylko zazdrosny a nadal nie widział mojego największego problemu ... brakiem swej wartosci. Jednak ktoś- zaczął do mnie pisać sms-y - ze jestem piękna -ze mu się podobam ... to mnie troszke podbudowało... podobało mi się to co do mnie pisał zauważył moje piękno - odpisywałam do niego ... jednak mąż się zoriętował zrobił mi taką awanture, groził rozwodem . To było dwa lata temu nie zdradziłam go, nie odważyłabym się, ale mąż mi nie wieży. Przez ten okres próbowaliśmy zapomnieć i odbudować swe zaufanie ale bywało róznie , wieczne awantury , bronił mi wiele rzeczy , ale teraz już nawet ze mną nie rozmawia , cały czas mnie obraża wyzywa od najgorszych ... -ty szmato- zniszczyłaś nas- nie ma nas -jesteś zwykłym śmieciem -liczę na to że sobie coś zrobisz... to mnie bardzo boli co on mówi widział wiele razy jak płacze ma z tego ubaw ... jestem kłebkiem nerwów ,mam myśli samobujcze- jestem z tym zupełnie sama ...co mam robić? czy to jest znęcanie psychiczne ,JA WIEM ZE NIE JESTEM BEZ WINY ALE CZY ON MA PRAWO MNĄ TAK POMIATAĆ