6 weidera

Hej kochani . Mam pytanie jestem po porodzie już roczek i karmiłam piersią przez ten czas ,ale niestety nie schudłam !!!! Teraz mam pytanie do was czy jak zacznę ćwiczenia weidera to mam jakiąś szansę że pozbędę się tej skóry która została mi po porodzie czy te ćwiczenia są raczej dla ludzi o grubszej posturze ale normalnej skórze na ciele tzn.-mam obwisła paskudną skórę -każda matka wie o co mi chodzi !!! Jestem załamana stosowałam różne diety chodziłam na fitness ale trochę tylko schudłam a ta skóra cały czas mi jednak wisiała -POMÓŻCIE co mi może pomóc -czy jak bym sie ściskała w gorset to tez by mi pomogło ? Słyszałam że już za pózno na wciskanie skóry :( nie wiem co mam robić okropnie sie z tym czuje , wstydzę się wychodzić na spacery i wogóle :( Pozdrawiam :)