spozniajacy sie okres, bol sutków, test ciążowy

witam okres miałam 13 marca trwał około 5 dni około 25 marca miałam dni płodne. Moj okres jest bardzo nieregularni dzisiaj jest już 30 dzień cyklu, robiłam wczoraj test ciążowy wyszedł negatywny. Niema żadnych upławów co często mi przed okresem towarzyszy, jedynie co bolą mnie sutki już z czwarty dzień. Nie wiem czy mi się okres spóźnia czy dobrze robię test? może za wcześnie??