ile mogę schudnąć w tydzień?

Kwiecień 14, 2013

co mam jeść żeby dostarczyć odpowiednią wartość odżywczą organizmowi? jedzenie to moje życie. uwielbiam je. ale chcę schudnąć. polecacie jakieś ćwidzenia? najbardziej chodzi mi o brzuch i o... policzki. ;d

SleepingSun · Kwiecień 14, 2013

1kg, 2 kg z dietą i ćwiczeniami.

Kwiecień 14, 2013

5 kg

SleepingSun · Kwiecień 14, 2013

5 kg z czego 3 to będzie zapas wody i glikogenu. wróci w tempie ekspresowym z dwa razy większą siłą.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

ile mogę schudnąć w tydzień?

Polecane posty

Gość xy234567

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

SleepingSun 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jak się uprzesz

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

SleepingSun 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

PODSUMOWANIE ROKU 2025

1

2

Nie smakuje

1

2

3

4

8

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

ile mogę schudnąć w tydzień?

Polecane posty

Gość xy234567

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

SleepingSun 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jak się uprzesz

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

SleepingSun 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

PODSUMOWANIE ROKU 2025 1 2

Nie smakuje 1 2 3 4 8

NAJŚWIEŻSZE

PODSUMOWANIE ROKU 2025

1

2

Nie smakuje

1

2

3

4

8