Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

LejdiixD

Chudnac, chudnac!

Przez LejdiixD, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

LejdiixD    0

LejdiixD
Napisano

Jak myslicie, ile schudne cwiczac godzine/poltorej dziennie, nie jedzac slodyczy i ograniczajac sie w jedzeniu?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ghgfhfg   

Gość ghgfhfg
Napisano
do 2 kg tygodniowo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość na wojtusia z popielnika....   

Gość na wojtusia z popielnika....
Napisano
z kosci na osci

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

LejdiixD    0

LejdiixD
Napisano
Cwicze tak 5 dni. Rozgrzewka, skakanka okolo 1000skokow. 100 roznych brzuwkow, czasem aerobik i cwiczenia silowe. Tak co dziennie. Waga ani drgnela a na dodatek owijam brzuch fokia i szalikami haha zeby sie pocicc...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×