jak wyszczuplic uda

Maj 7, 2013

czesc dziewczyny chcialabym wyszczuplic moje duze uda:) Bieganie czy skakanie na skakance pomoze zgubic cm w udach:* Poradzcie:*

Maj 7, 2013

Ja jestem na diecie i do tego jezdze na rowerku treningowym. Schudlam w tydz prawie 2 kg i juz mieszcze sie w spodnie, ktore byly na mnie zbyt opiete :)

Maj 7, 2013

gratuluje ze ci tak dobrze idzie:* ja zaczelam biegac od 4 maja po 30 min czsem dwa razy w ciagu dnia biegam nie wiem czy to pomoze mi na moje duze uda?

Maj 7, 2013

a powiesz mi ile min jezdzisz na rowerku?

Maj 7, 2013

A ja proponuję rowerki ale w leżeniu na plecach - trzbea "pedałować: tak szybko jak sie da. A jeśli będziesz ćwiczyć z gołymi nogami to będziesz widzieć jak się uda trzęsą i to działa jeszcze bardziej motywująco, bo masz wrażenie, że wytrzęsujesz tłuszcz

Basiurek · Maj 7, 2013

kup sobie krem wyszczuplajacy. Ja kiedys przez pomyłke uzywałem takiego do twarzy i wyglądałem jak pensjonariusz aushwitz po pół roku:P

Maj 7, 2013

cos ode mnie- fajny pomysl z tym rowerkiem. Mam pytanie do cb czy ty probowalas tego rowerku i schudly ci uda?

Zaloguj się

Zarchiwizowany

jak wyszczuplic uda

Polecane posty

Gość szczupla na lato

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość the new

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość szczupla na lato

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość szczupla na lato

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość coś ode mnie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Basiurek 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość szczupla na lato

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE