Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość milinDDa

czy tak jeżdżąc coś schudnę >>???

Przez Gość milinDDa, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość milinDDa   

Gość milinDDa
Napisano

jeśli bym jeździła takim zwyczajnym rowerem po asfalcie np ok 4-5godzin 4-razy w tygodniu to czy to było by dobre na schudnięcie, wysmuklenie figury ?? czy nie bardzo ? czy po takich 'treningach ' to tylko raczej mięśnie urosną ? może ktoś mi na to odpowiedzieć?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość milinDDa   

Gość milinDDa
Napisano
odpowie ktoś

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość bobbudowniczy93   

Gość bobbudowniczy93
Napisano
Jeśli będziesz regularnie jeździć schudniesz. Pamiętaj tylko żeby zachować dietę i jeśli chcesz spalić tłuszcz powinnaś ćwiczyć na jakieś 60-70%. 4 godziny to za długo ćwicz po 2 h 4-5 dni w tygodniu.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość no chyba raczej nie   

Gość no chyba raczej nie
Napisano
predzej miesnie bendo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×