Gość Florencemachinee Napisano Czerwiec 2, 2013 Dietka bananowa ma byc wstepem do racjonalnego odzywiania - 6 posilkow dziennie. Na razie szukam taniego i latwego spoosbu, na posiłki w pracy - dlatego dieta bananowa bardzo przypadła mi do gustu. Powinno się zjeść 3 razy dziennie płatki owsiane z bananem, 2 litry wody i jabłka w miedzyczasie. Ja to zmodyfikuję - owsiankę jadam czesto, wiec beda to platki zalane wodą, odsączone, z kilkoma łyzkami jogurtu no i banan, zamiast jabłek muszę wybrać jakieś inne owoce - niestety po jabłkach mam sensacje żoładkowe :P Ktoś może już był na takiej diecie? Nie zamierzam się głodzic, bede jeść co 3 godziny więc na pewno bedzą to wiecej niz 3 banany :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach