Boję się zadzwonić do obcych ludzi w jakieś sprawie ... macie tak?

Zawsze jak muszę coś załatwić przez telefon to się bardzo stresuję, głos mi drży i bardzo się jąkam ... Jak sobie z tym poradzić? Teraz chcę zadzwonić do schroniska, żeby się zapisać na wolontariat na wakacje, ale boję się zadzwonić :c Co robić? Zmotywujcie mnie proszę inaczej tego nie zrobię, bardzo się stresuję

Proszę, pomóżcie ... bardzo chcę iść na ten wolontariat ale nie mogę się zebrać i zadzwonić.

też trochę sie stresowałam kiedyś, ale teraz b. dużo spraw załatwiam via telefon przyzwyczaiłam się nie ma co sie bać, przygotuj sobie tekst, możesz nawet początek zapisać na kartce, np/ "Dzień dobry, dzwonię w sprawie wolontariatu. Chciałabym zajmować sie pieskami w czasie wakacji..." - dalej pójdzie samo, pani pewnie podejmie temat i już :) pozdrawiam i szacun za taką postawę :)

Popieram Ewę! Nie bój się, po prostu zadzwoń, zawsze najtrudniej jest na początku, kiedy wybierasz numer i oczekujesz aż ktoś odbierze ... słyszysz jak mocno serce ci wali, ale gdy już ktoś odbierze, robi się coraz łatwiej i jest z górki! Pamiętaj, że im więcej będziesz gdzieś dzwonić, tym łatwiej będzie ci to przychodziło! Nabierzesz cennego doświadczenia i wgl ... Życzę powodzenia i dobrej pracy ze zwierzakami!

Oj, też to znam, np. teraz ciągle odkładam telefon do urzędu pracy, ale czasem mam lepsze dni, jestem pewniejsza siebie i tak się nie stresuję. To łanie z Twojej strony, że chcesz pomagać za darmo, też o tym myślałam, tyle, że schronisko jest w innym mieście i pewnie bym musiała opłacać bilety we własnym zakresie, a obecnie jestem bez pracy. Może napiszę maila i zapytam czy nie zwracają kosztów dojazdu, mail jest o wiele mniej stresogenny dla mnie ;) Powodzenia

Ja nawet jak mam dzwonić do dalszej rodziny, to potrafię się zestresować;)

najgorzej, jak trzeba kogoś przez telefon ochrzanić nie lubię tego robić ale czasem trzeba wtedy odkładam taki tel. najdłużej jak się da...

mam to samo.... doskonale cie rozumiem.. jednak staram sie z tym walczyc, przelamywac sie.. nawet samo dzwonienie po pizze bylo dla mnie problemem, zamykalam sie w pokoju-tak zebym miala cisze, cwiczylam co mam powiedziec i dopiero dzwonilam(w wielkim stresie) :D serio! teraz jest juz na szczescie lepiej

ja w ogóle nie lubię rozmawiać przez telefon, stresuję się, gdy mam gdzieś zadzwonić. Ciekawe, czy mi kiedyś to przejdzie, wszyscy mi się dziwią.

mnie tez sie wszyscy dziwia.. duzo bardziej wole wyslac szczegolowego maila, ladnie napisanego i w ogole :) bo pisac bardzo lubie, niz rozmawiac przez tel..

tylko czasami gdy mam gorszy dzień albo sprawa mi się wydaje trudna lub poza moimi kompetencjami np. nie cierpię ustalać nic z robotnikami albo w sprawach księgowych, za głupia się na to czuję to objaw fobii społecznej

ogólnie jestem aspołeczna, więc nie lubię wszelkich kontaktów z ludźmi lepiej juz przez net albo tel. niż osobiście

nic się nie martw, każdy ma tak czasami ładnie z Twojej strony że chcesz pomóc psiakom ja jestem kociarą, od 8 lat dożywiam 5 sztuk dachowców ;-)

Moim zdaniem takie lęki to przede wszystkim oznaka braku wiary w siebie, niskiej samooceny, więc wiemy nad czym trzeba pracować, żeby była poprawa.

Też tak miałem (co prawda nie jąkałem się), każdy telefon to był stres. Pomogła mi praca w której wykonuję kilkanaście a czasem i kilkadziesiąt połączeń w ciągu dnia i oczywiście również odbieram telefony. Dzwonią ludzie z całego świata. W przeciągu kilku minut rozmawiam z kimś na zachodnim wybrzeżu USA a za chwilę dzwoni ktoś z Brazylii albo z Singapuru. Dzięki temu nabrałem pewności siebie i teraz wykonywanie/odbieranie połączeń to już dla mnie jak nawyk. Jestem w stanie zrozumieć ten problem, bo gdy nie widzimy rozmówcy to rzeczywiście jest trudniej.

Mogłabym iść pracować w call center, ale mnie to przeraza :o

Ale d**y dawac na lewo i prawo to sie nigdy zadna nie stresuje. To wam zawsze jakos tak spontanicznie wychodzi. Co za c*****e czasy ..

Powies sie jak ci sie czasy nie podobaja.

podaj nr to zadzwonie za Ciebie:D