Co jest zdrowsze?

Moja 10 miesieczna corka na sniadania jada 200 ml owocow z kasza (bo kasza to 50 ml i owoce 150 ml). Sa to kasze bez cukru - jaglana, orkiszowa, gryczana, musli szenno - owsiane, itp. Musze do niej dodac banana lub gruszke, wiec zazwyczaj wyglada to tak: - banan, male jablko, sliwka - gruszka, brzoskwinia, kilka czeresni - banan, truskawki - gruszka, nektarynka, borowki - banan, maliny, jablko I zastanawiam sie... co jest zdrowsze, bo moze lepiej dawac wiecej kaszy a mniej owocow w tym? Ona nic innego nie chce na sniadanie, nabialu nie moze, jajecznice zje co 2 dzien na kolacje. Miesa jada soro w ciagu dnia (dwudaniowy obiad), wiec kanapki tez nie za bardzo. I nie moze ryb - czym je zastapic? Dostaje maslo w zupie i oliwe z oliwek na zmiane. Wazy 11 kg, ma 82 cm, jest dosc pulchna ale nie gruba. Jednak zastanawiam sie czy moze... za duzo tych owocow? Zdrowsza kasza czy owoc?

Tak w miedzyczasie przegryza gotowana fasolke, buraki, marchewke, kalarepke, latki blonnikowe bez cukru. I 2 razy mleko z piersi, po wstaniu i przed spaniem. Pije tylko wode. Jak jedza Wasze dzieci okolo tego wieku?

Owoce zawierają dużo cukru.

Wlasnie dlatego ytam czy nie za duzo tej dobroci... Po poludniu nie dostaje juz owocow, same warzywa, chude mieso.

bardzo dobre śniadania robisz korzystaj teraz bo sezon na truskawki się kończy już więc już niedługo jeść je będzie

Tylko czy mi nie uasie sie od tylu owocow w ciagu dnia. Moze wlasnie lepiej zrobic ol na pol z kasza ale wtedy nie ma to smaku i je niechetnie...

Owoce zawierają cukier ale trzeba je jeść,bo zawierają dużo witamin. to co powiedzieć o dzieciach które zamiast owoców dostają cukierki z sokiem owocowym, ciastka z dżemem i galaretki w czekoladzie? 150ml owoców to na cały dzień nie jest zbyt dużo. zamiast oliwy z oliwek dawaj olej rzepakowy. i skoro masło dziecku nie szkodzi to po konsultacji z alergologiem wprowadzaj nabiał-zacznij od jogurtu naturalnego, maślanki, kefiru-ukwaszone lepiej się przyswaja.

Wlasnie wrowadzam o konsultacji z alergologiem, ale ja wysypuje i boli brzuch... co jakis czas probuje.

Zdecydowanie zdrowsze owoce niż kasza. Staraj się wybierac te mniej słodkie, jagodowe.

"to co powiedzieć o dzieciach które zamiast owoców dostają cukierki z sokiem owocowym, ciastka z dżemem i galaretki w czekoladzie?" --- że mają nieodpowiedzialnych karmicieli, którzy fundują im choroby na przyszłość. Jeśli dziecko ma alergię, nie wprowadzaj na siłę nabiału. Lepiej zostać przy mięsku i warzywach. Podawaj jej też tran (witamina A i D).

Jest uczulona na ryby. Dawalam jej dha dla niemowlat i wyladowalysmy w szpitalu... Z zapaleniem pluc. Wtedy sie okazalo ze uczulona na ryby.

Tran to tłuszcz z ryb, alergie zazwyczaj są na rybie białko. Sprawdzałaś czy ma reakcję na sam tran?

Jakie DHA jej dawałaś? To na przykład ma pochodzenie roślinne: http://www.doz.pl/apteka/p35814-Omegamed_Baby_dla_niemowlat_i_dzieci_kapsulki_twist-off_30_szt

Nie nie, tranu nie dawalam. A kapsulki dha wlasnie z ryb.

Kasza lepsza od owoców? :O nie ma to jak nawiedzona mamuśka... OWOCE SĄ ZDROWE! I taka porcja jaką podajesz to na pewno nie przesada. Może jak na jedną porcję to sporo ale jak na cały dzień to nie ma szału. Suszone owoce należy ograniczać a świeże można spokojnie podawać. Poza tym ciekawe że uczulają dziecko przetwory mleczne a masło nie? Intrygujące :O poza tym do jakiego lekarza chodzisz,że nie powiedział Ci żeby podawać oleju rzepakowego? Jest źródłem witamin A,D, kwasów omega 3 i 6.

Autorko bardzo ładne menu :) naprawdę zdrowo odżywiasz dziecko. Nic nie zmieniaj bo jest bardzo ładnie .