Oparzenie słoneczne stóp, kiedy przejdzie?

Witam. Byłem nad morzem i tak wyszło, że doznałem oparzenia stóp, pleców, brzucha... Najbardziej jednak chyba oberwało się stopą. Są mocno zaczerwienione, bardzo boli przy dotknięciu, nie mogę chodzić bo boli, ponieważ skóra pracuje w tym miejscu. Poparzenia doznałem w czwartek. Tego samego dnia po przyjechaniu do domu od razu spryskałem Panthenolem, wziąłem chłodny prysznic. Codziennie teraz pryskam kilka razy dziennie panthenolem. Ogólnie jak sobie leże czy siedzę w bezruchu to mnie nie boli, jedynie przy nawet najmniejszym dotknięciu. W poniedziałek mam do pracy i tak się zastanawiam czy mi przejdzie? Próbowałem ubrać skarpetę, strasznie bolało przy ubieraniu, jak już się udało to przy chodzeniu ciągły ból przy ruchu. Nie dam chyba rady tak iść do pracy jak się sytuacja nie poprawi. Ogólnie mam taki charakter pracy, że muszę mieć skarpety i obówie. Chciałbym się Państwa poradzić co można zrobić jeszcze i czy do poniedziałku jest szansa, że przestanie boleć przy dotykaniu oparzonej skóry? W załączeniu przesyłam zdjęcie jednej oparzonej stopy, druga w podobnym stanie... -> http://images62.fotosik.pl/1/17bd1307dea3c22a.jpg Pozdrawiam

ale ciumro rób chłodne okłady, najlepiej serwatka, kefir ale pantenol tez może być 3 dni a potem swędzenie i schodzi skóra