sztuki walki - kto trenuje?

czy jest wśród was dziewczyna, która zaczęła trenować np. karate, boks w wieku po 20 lub po 30? jakie są wasze doświadczenia z takimi sportami?

fajna zabawa... zwlaszcza jak zaczyna wychodzic to co wydawalo sie niemozliwe na poczatku

ja się zaczęłam zastanawiać czy nie zapisać się na karate już przeglądałam stroje na http://www.sklep.kamikaze.pl , miałyście doświadczenie z tą sztuką walki czy radzicie może coś innego - jakieś zajęcia z samoobrony dla kobiet?

Właśnie ja mam 20 lat i sie zastanawiam czy by sie nie zapisać na jakiesd sztuki walki. Nie za ostre, moze bardziej taktyczne i zeby moc sie obronić. Co polecacie? Karate? Karate bardzo pokazowe jest.

Oj chyba. Jkt nie trenuje :/

Up

Karate...yyy twardy styl, może być, ja trenuję chow gar (Kung Fu z Południowych Chin) tam masz sparingi, ale jeżeli nie posiadasz kasku i rękawic nie uczestniczysz w tym po prostu i tyle, do kung fu trzeba się przyłożyć, musisz chcieć ćwiczyć, uczyć się (zresztą chyba w każdej sztuce walki) bo zazwyczaj tak jest, że przynajmniej 30 minut ostrych ćwiczeń rozciągających, na wytrzymałość i na siłę oczywiście, potem dopiero zazwyczaj ćwiczy się w parach, polega to na tym, że sifu czyli mistrz pokazuje na jakiejś osobie co i jak a potem każdy w parze to powtarza przez pare, czasem parenaście minut, w zwolnionym tempie i coraz to szybciej, pamiętając o tym, żeby nie wyrządzić krzywdy przeciwnikowi, po treningu wychodzi się zmęczonym jak diabli, ale z wbudowaną większą pewnością siebie, zadowoleniem, nabytymi umiejętnościami, nie idzie tego zapomnieć, możesz nawet uprawiać seks ile wlezie, bo to jest jak z jazdą na rowerze, dodatkowo nie ma się co martwić bo do ćwiczeń, które się robiło, a coś wypadło z głowy, wraca się do tego po pewnym czasie, w tym głowa mistrza aby się lepiej w głowie utrwaliło, dodatkowo z każdym następnym treningiem coraz bardziej wyzbywasz się strachu, u mnie kiedyś on był bardzo wysoki, trenuję od niedawna, a praktycznie już nie mam pojęcia co to jest strach, a nauczyłem się - wyswobadzać się jak ktoś mi wykręci rękę do tyłu i zadać cios - na treningu jest to wolniej, ale potem zaczynasz rozumieć, że musisz to zrobić szybko, nauczyłem się szybko kopać, wybijać obronę przeciwnika rękami i uderzyć przy tym b. szybko pięścią, tak samo wybijać kopnięcia w moją stronę i zadać cios, znam również podstawowe ale i bardzo skuteczne uderzenia kijem i podcięcia nim równie bolesne dla przeciwnika...no cóż, trening czyni mistrza;)

Ja chodzę na boks od 2 lat, a zaczęłam po drugim dziecku w wieu... 34 lat. :) Jest świetnie i każdej dziewczynie polecam bo super działa na ciało i naprawdę można się zmęczyć i nauczyć jak sobie radzić z natrętami. ;) Polecam Ci http://www.boksuskrzecza.pl/