dieta wegetarianska

Czy nie jedząc mięsa można schudnąć? Czy to dieta czysto ideologiczna?

hej jestem wegetarianką od 3 lat .Nie schudłam zbyt wiele może 1 kg

nie schudniesz chyba że jadłeś naprawdę niezdrowe produkty mięsne wcześniej, chudnięcie zależy głownie od spożywania mniejszej ilości tłuszczu i węglowodanów oczywiście jeśli zmniejszysz przy tym ilośc tłuszczu i węgli to schudzniesz

mozna schudnac na diecie wegetarianskiej ale na 1200 kcal nie pzrejadac sie !

Jak potrzebujesz schudnąć to lepiej zdecyduj się na dietę, którą ułoży ci dietetyk. Ja sama taką stosuję od kilkunastu tygodni i pozbyłam się 12 kilo. Oczywiście samą dietę tego nie dokonałam. Brałam i łykałam takie tabletki na odchudzanie http://nutrina.pl/1,hoodia-gordonii-plus.html i sporo ćwiczyłam.

a ty znowu rekalmujesz te tabletki? spadaj stad

jakos ja schudlam na wegetarianskiej