Dieta jogurtowa

Ile mogę schudnąć na tej diecie po ok. 20 dniach jej stosowania ?

Ja wierzę, że uda Ci się schudnąć jak najwięcej ;))

a co to za dieta ??Potrzebuję zrzucić do 1 września nadbagaż ;-)

Dieta polega na piciu tylko i wyłącznie jogurtu (kefiru) naturalnego 0% tłuszczu. Może nie jest ona zbyt zdrowa, ale słyszałam, że szybko pomaga zrzucić zbędne kilogramy ;)

to chyba jakis zart . dieta jogurtowa polega na jedzeniu jogurtu jako dodatku do wszystkich posilkow . nie na piciu tylko jogurtu czy kefiru.

gorzej niz na dukanie z menu chcecie miec problem z nerkami?

Taka dieta stosowana dość długo może przynieść poważne konsekwencje. Lepiej idź do dietetyka, który ułoży Ci jadłospis, dzięki któremu zdrowo schudniesz. Ja sama korzystam z takiej diety, sporo ćwiczę i ostatnio łykam też takie kapsułki wspomagające odchudzanie http://dermalab.pl/85,acai-berry-select.html . Już ubyło mi 8 kilo w sześć tygodni i mam nadzieję, że do września jeszcze troszkę schudnę.

masz już taki wątek, po co nowy - http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=4338182&start=1650 tam zobaczysz ile mozna schudnac....