dieta słoiczkowa

inaczej Baby Food Diet stosował ktoś ?

pierwsze słysze co to takiego słoiki sie je? co to za dieta

słoiczki dla dzieci zastepując 2- 3 posiłki w ciagu dnia

obojetne jakie? czy zupki czy inne ? moga byc gerber

najlepiej jakies obiadki z mięsem trzeba zwrocic uwage na sklad (dużo białka mniej węglowodanów ) np ja dzis na obiad mam delikatnego indyka z warzywami

7 dni max minus 5 kg

oki ale to sa te gerber czy moga byc innej firmy

a nie za malo tych kcal? nawet 300 chyba nie ma

gerber najlepiej maja dobry skład i wieksze pojemnosci

a te wieksze słoiczki moga byc ?

ja zaczelam dzis 1 posilek jajka na miekko albo twarozek lekki ( białko )9;00 2 posilek owoc /jogurt/musli 12:00 3 posiłek słoiczek 250 g (obiadek mięso i warzywa ) 15:00 4 posilek słoiczek 250 g (obiadek mięso i warzywa) 18:00 to wychodzi od 500 kcal do 1000

aha a ja myslaalm ze tylko te 3 słoiczki i na tym koniec a jest jakis opis do tej diety?

tak przejrzy internet

ja zrobie 3 razy słoiczki i 2 razy cos lekkiego czyli 5 razy dnia

Baby Food Diet to dieta oparta na produktach przeznaczonych dla niemowląt i małych dzieci. Ogólnie chodzi o to, by w zastępstwie tradycyjnych posiłków jeść dania ze słoiczka, ewentualnie jeden raz dziennie pozwolić sobie na tradycyjne jedzenie. Kaloryczność i skład diety Liczba dań uzależniona jest od tego, jak dużo i szybko chcemy schudnąć. Samo menu wydaje się niezbyt restrykcyjne, asortyment dań dla dzieci jest dość szeroki. Na sklepowych półkach możemy znaleźć owocowe i warzywne miksy, zupy, dania z mięsem lub rybą i warzywami. Kaloryczność słoiczków różni się w zależności od rodzaju. Te, w których składzie są tylko warzywa mają po 35-40 kcal, bardziej bogate z mięsem i kaszką lub ryżem mają 80-120 kcal, a owocowe od 60 do 130 kcal. Plusy i minusy stosowania diety Plusy Jeśli rzeczywiście codzienne posiłki będziemy zamieniać odpowiednikami w słoiczkach, utrata wagi jest możliwa, ponieważ w ich składzie znajdują się głównie warzywa i owoce. Plusem jest to, że dieta jest wygodna w stosowaniu. Danie ze słoiczka można zjeść w każdej sytuacji i nie trzeba go przygotowywać, żeby zjeść obiad wystarczy odkręcić słoiczek. Zaletą jest również wysoka jakość produktów spożywczych przeznaczonych dla dzieci, są to najczęściej produkty ekologiczne, bez dodatków, soli i niektóre bez cukru. Jeżeli porównywać ją z dietą opartą na koktajlach z proszku, to przynajmniej bazuje na naturalnych składnikach. Dieta taka pozwala na nauczenie się złotej zasady odchudzania: jeść mniej, ale częściej. Niemowlę powinno jeść regularnie, małe porcje jedzenia, czego przestrzegać powinni również ludzie dorośli.

powodzenia ,ciekawe ile ja wytrwam mam zamiar do piatku

juz znalazlam i wkleiłam

wzajemnie:)

napisz czy wytrwałas i jakie wyniki osiagnełas

a ty dzis zaczelas?

tak dzis 1 dzien tej diety

ja tu bede codziennie pisac a ty? ja chce ze 2 kg schudnac tylko wiec nie wiem ile dni zrobie

jutro sie zwaze dokladnie, ale 2- 3 kg najwyzej

ja tez bede pisac , mam w planie 2 - 3 kg zrzucic i jestem dobrej mysli ... to wcale nie jest takie najgorsze to jedzenie . da sie przezyc ;)

to ja:)

Zaletą jest również wysoka jakość produktów spożywczych przeznaczonych dla dzieci, są to najczęściej produkty ekologiczne, bez dodatków, soli i niektóre bez cukru. Jeszcze ktoś w to wierzy?:)

Gerber DOREMI są chyba najciekawsze http://www.gerber.pl/produkty/posilki-doremi.aspx

przy okazji che skurczyc zoladek wiec pasuje mi ta dieta

juz mi razniej ;)

bede podliczac tez kcal ile mi wyjdze w danym dniu ale najbardziej to bym chciala w pasie cm zrzucic , nawet nie kg ale cm jutro zmierze rano na czczo cm w pasie