jak radzic sobie z zaparciami w ciazy

Hejka, mam powazny problem z zaparciami. Probowalam juz chyba wszystkiego i nic. Jadlam sliwki, aktivie, buraki, orzechy. Moze ktoras ma niezawodny sposob na ta dolegliwosc. Bede bardzo wdzieczna.

Mi lekarz kazał jeść ciemne pieczywo w ziarnami, dużo słonecznika i sestek z dyni. Nie wiele ale jednak trochę pomogło.

A nie wiecie czy mozna jesc blonnik w ciazy bo tescie jedza i mowia ze dziala

Orzechy na zaparcia? To chyba jeszcze gorzej ;) Polecam Ci jeść jagody lub nasiona babki płasznik, polecany nawet dla niemowląt przy zaparciach.

Sytop d*phalac. Mozna w ciazy. U mnie po 2 dawkach juz nie musialsm go brac

Laktuloza i tylko to mi pomogło

To to aamo co dudhalac

Ehh w pierwszej ciazy zadnych zaparc nie mialam,za to w drugiej,mimo picia hektolitrow wody,jedzenia duzej ilosci owocow,warzyw,a malej kluch,slodyczy,zapychaczy - mialam tak piekielny stolec,no jak cement normalnie. Przy kazdym wyproznieniu - sorry za te obrazowosc - klop sie zapychal,musialam rozdrabniac szczotka :/

czopki glicerynowe, suszone śliwki :) To mi poleciły pięlęgniarki, jak byłam w szpitalu ok 25tc :) Pomagają! Pozdrawiam!

activia plus siemieniec znane do.kupienia aptece. Dobre są teżśliwki suszone. Też tak miałam czasem tydzień bez wizyty w wcale a potem bóle brzucha.

spróbuj siemienia lnianego