Dieta ABC

To jest temat dla tych, którzy męczą się, próbując schudnąć od dawna bez oczekiwanych efektów. Ja już kończę z tą mordęgą! Bo zamierzam spróbować czegoś co na prawdę skutkuje. Mowa oczywiście o diecie ABC czyli Ana Boot Camp. Trwa ona 50 dni i można przez ten czas schudnąć ok. 10 kg. Tutaj jest rozpiska ->http://night-euphoria.blog.pl/files/2013/06/eating2.png Wpisujcie się w tym temacie jeżeli też zdecydujecie się na tą dietę. Razem będzie nam łatwiej. Możemy na wzajem się motywować i cieszyć z rezultatów :) DAMY RADĘ!

znowu jakas rekalma?

myslę, że to zdecydowanie za mało spróbuj jeść min. 900 kcl

Ja już od dwóch miesięcy jakoś sobie daję rade. Mam dietę 1000 kalorii i do tego sporo ćwiczę. Ale niestety to zrzucanie nadwagi wcale nie jest takie łatwe, jakby się to mogło wydawać. Dlatego ostatnio sięgnęłam po kapsułki wspomagające odchudzanie. Kupiłam sobie dokładnie takie http://dermalab.pl/134,african-mango.html i mam nadzieję, że teraz wszystko potoczy się znacznie szybciej.

Joasia512 i jak ci idzie dieta?

i co jak dieta?

na czym ta dieta polega?