Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

ile kalori powinnam jesc jezeli

Polecane posty

Gość gość

nie chce juz chudnac a tylko utrzymac wage , od czego to zalezy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
i czy jest tu moze jakis topik o utrzymaniu wagi? bo nie moge znalezc , moze ktos wie ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
To chyba zależy od tego ile jadłaś na diecie, najlepiej sobie oblicz na kalkulatorze zapotrzebowania, wpisz w wyszukiwarce a się dowiesz ile jeść by schudnąć przytyć lub trzymać wagę ;) Linków nie podaje bo i tak nie wchodzą pewnie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Na herk.pl oblicza wszystko na raz, jeszcze sobie przypomniałam ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
bardzo wam dziekuje oblicze sobie w takim razie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
obliczylam zobacze jak to wyjdzie w praktyce ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość robobobo
ja sobie liczyłam na mojanowafigura.pl, prócz kalkulatorów są też przepisy dietetyczne, fajnie, bo już od kurczaka na parze chciało mi się bleeeeeee :/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×