rowerek stacjonarny czy stepper wyszczupla uda

witam mam dylemat : czy rowerek czy stepper? Ktore z tych urzadzen bardziej wyszczupla mi uda, posladki? Prosze o porade bo nie wiem co kupic

Szkoda kasy, zrób serię liposukcji ultradżwiękowej.

stepper lepszy ... rower to nie jest dobry do odchudzania

najlepsza byłaby bieznia treningowa , ale cena jest zdecydowanie wyzsza.

Nic nie jest dobre do odchudzania. Mozesz skakac na steperze, a w tym czasie się opychać jakimś żarciem :)

mogę cię zabolcować? 600kcal w 30 minut gwarantuję!!!

wiadomo ze jak chce sie schudnac to sie nie opycha slodyczami i fast foodami i w dodatku jak sie cwiczy. Bo wiadomo cwiczenia same nie zdzialaja

wiesz najlepiej idz na spacer, efekty wydają se niskie , ale na dworze jesteś daleko od lodówki :) Wiec spacer da ci wiecej niz ten steper z którego mozesz co chwile schodzić po jedzenie do kuchni Na otwartej przestrzeni trening jest najlepszy , bo tam nie ma dostępu do jedzenia

"wiesz najlepiej idz na spacer, efekty wydają se niskie , ale na dworze jesteś daleko od lodówki usmiech.gif Wiec spacer da ci wiecej niz ten steper z którego mozesz co chwile schodzić po jedzenie do kuchni Na otwartej przestrzeni trening jest najlepszy , bo tam nie ma dostępu do jedzenia" * XD nie każdy musi wyjść z domu, żeby się nie obżerać jak świnia xD