Zniszczone włosy

Witam, Możliwe że były już podobne tematy, ale nie mogę znaleźć odpowiedniego dla mnie. Mam długie włosy, nie prostuję, nigdy nie farbowałam, myję praktycznie codziennie, dość często suszę suszarką. Włosy są pozbawione blasku, bez objętości często przyklapnięte. Proszę o porady jak mogę dbać o włosy, żeby były piękne i lśniące :)

sprawdź czy w szamponie, który używasz nie ma silikonów używasz po myciu maski odżywki ? poczytaj o olejowaniu włosów, no blog anwen (wygoogluj a znajdziesz) przed myciem olejuj włosy a po myciu nakładaj odżywki bez silikonów susz włosy letnim nawiewem suszarki

Ja akurat używam odżywki która zawiera sylikony, mam piękne i błyszczące włosy. Używam jej od paru lat - kupuję zawsze wersję profesjonalną w litrowej butelce.