168 cm 79 kg

To duzo ? Mam 20 lat

Dużo..ja mam 174cm i waże 66 i uważam, że to za dużo

Dosyć dużo, 9 kg nadwagi :(

174 cm waga 66 kg jest ok, idealna by była 64 kg

Ja mam 176 i 60 kg i uwazam że to dużo...

zapraszam na moje forum https://blacklejdi.fora.pl/ na temat diet tez jest mozliwosc pisania wiec zapraszam

minimum 15 kg do zrzucenia

Ja przy wzroście 165 ważę 58 kg i dla mnie to dużo !! U ciebie to z 20 kg do zrzutu tym bardziej , że jestes młoda a ja juz przed 30 stką

ja mam 163 i 80kg i uwazam ze w sam raz

a waze podobnie i mam podobny wzrost. Staram sie schudnąc, ale mi nie wychodzi.

gość Ja mam 176 i 60 kg i uwazam że to dużo... Za dużo??? Wg BMI masz niedowagę! Powinnaś ważyć ok 66 kg.

174 cm i 66 kg ja jestem obecnie w 3 miesiącu ciąży..mam nadzieje, że dużo nie przytyje, bo będę musiała zrzucić..a 5 miesięcy po porodzie ślub

Waze kg mniej, wzrost taki sam i czuje się okropnie, 20 kg do zrzucenia:(

Jestem twojego wzrostu i też mam 20 lat i ważę 53 kg i uważam ze to za dużo. Masz sporą nadwagę...

to ostatni dzwonek, zeby sie odchudzac, za 3 kg wiecej, bedziesz miala trudnosci z poruszaniem i zadyszke, bedzie wtedy naprawde ciezko. Wiem cos o tym, bo ja majac 170 mialam 82 kg, ale jestem w wieku 37 la, w twoim wieku wazylam 57 kg, ty w moim wieku jak nie bedziesz sie pilnowac pewnei bedziesz wazyc 120... Wspolczuje ci, ze matka cie tak utuczyla, mloda jestes, zaden chlopak w PL na ciebie nei spojrzy, bo oni leca tylko na chude laski, nawet najwieksze meskie kaszaloty...Odchudzaj sie i cwicz, bo inaczej za pare kg juz bedzie ciezko ze zwyklym nalozeniem skarpetek....

za dużo o jakieś 10 kilo

Niestety muszę zgodzić się z poprzednikami to naprawdę dużo i przynajmniej 11 kg powinnaś schudnąć. Ja mając171 ważyłam 79 i było bardzo źle :O a ty jesteś niższa ode mnie:O

kurcze co to za współczucie że matka utuczyła ? to ona jak jadła nie widziała ze tyje ? sama nie mogła się wziąść za siebie wcześniej ?

Dokładnie nie ma co mieszać w to mojej mamy . To ja wpiepszałam jedzenie a nie ona .

jedz dużo kaszy gryczanej to szybko schudniesz.