gotowanie w parowarze jak to sie robi pytanie

hej dziewczyny.Pomozcie.Moj maz wyszedl ze szpitala i ma diete lekkostrawna.Zaopatrzylam sie w parowar,taki trzypietrowy.Ale nigdy nie gotowalam w czyms takim.puki co pierwsze co zrobie to kurczaka,ale co z ziemniakami? czy do parowarze normalnie surowe sie daje? wszystko jedno co na jakim poziomie?

surowe ziemniaki. one sie ugotują tą parą. tylko nie za wielkie, albo potnij

no a kiedy je posolic? po ugotowaniu?

no właśnie cały sens w gotowaniu na parez, ze się nie soli. ziemniaki się soli do smaku, a nie bo jest taka koniecznośc. Jedzenie zdrowe eliminuje sól. Mozna ewentualnie przed podaniem oprószyć solą morską. Ona ma mniej jodu i lepiej się trawi. Taka w młynkach.

Z lekkostrawnych rzeczy polecam gotowany ryż z gotowanym jabłkiem. sycące i dobre. Żeby kurczak miał smak i nie był po prostu ugotowany, polecam ugotowac go bez przypraw w wodzie, potem obsypać papryką czerwoną, bazylią, tymiankiem i do piekarnika na ok 10minut. Jest przepyszny, lekkostrawny, zrobiony beztłuszczowo.

mozesz parowac wszystkie warzywa, kurczaka, ryby, klopsiki. Czesto rrobie klopsiki w sosie pomidorowym. Jako baze do sosu wykorzystuje to co zlecialo na dol. Tam jest sam aromat. Pyszny. Ja nawet robie cos w stylu cordon blue. Oczywiscie bez panierki. Ale za to z ziolami. Perowane kartofelki tzw. pyry z gzikiem. Pyszne.

Zeby bylo troche lzejsze jedzenie, miesa mozesz piec w rekawie do pieczenia lub w folii aluminiowej. Tak dla urozmaicenia, zeby nie znudzily wam sie parowane posilki.

ale w rekawie lub w foli to tez w parowarze?

w rekawie to komus chodziolo o piekarnik . a do parowara mozesz wsadzic wszytsko i jest pyszne, tylko krotszy czas. warzywa maja swoj naturalny smak i sa chrupiace. a ziemniaki pyszne bez soli. jesli chodzi o kurczaka to ja posypuje na wierzch przyprawy (na ponacinana piers)

ok.Dziekuje za rady.I za wklejony link.dzieki

a czy dajac kurczaka do parowaru to nie musze go juz natluszczac olejem,tylko same przyprawy prawda?

prawda niczego nie natłuszczasz

dzieki