Relacja z tego jak chudnę

hej dziewczyny. przed odchudzaniem ważyłam 102 kg. byłam grubą świnią- inaczej tego nie można nazwać. odchudzanie zajęło mi 10 miesięcy. teraz ważę 59 kg przy wzroście 172 cm. więc idealnie. schudłam 43 kg. laski naprawdę się da tylko trzeba niesamowitej organizacji i samozapracia!! jak się chce bardzo coś osiągnąć to jest to do zrealizowania!!!! trzymam za was kciuki !!!!

hej :) 19.10.2013 r. - 93 kg :) wskazowek nie udziele, gdyz nie trzymalam sie jednak ustalonych zasad :( jadlam mniej :)

ja dokładnie rok temu dołączyłam do jednego forum z wagą ponad 80 kg i założeniem że do grudnia będę ważyć 70 kg i udało się a teraz miałam podobny plan tyle ze od 70 do 60

aksamitna schudlas 3 kg w 7 dni gratulacje

dziękuję

Hejka, ja również rozpoczynam pracę nad swoją wagą. 94kg przy wzroscie 171cm. Same tabletki na pewno mi nie pomogą dlatego wspieram się jakimś suplementem SLIMCEA. Ponoć nowość na rynku i daje fajne efekty, chodź sama chce się przekonać. Zaczynam od przyszłego tygodnia ćwiczenia (rowerek i bieganie) + te tabletki. Zobaczymy... Po za tym gratuluje kobietom które już fajnie sobie chudną

hej Dziewczyny :) 26.10.2013 r. - 90 kg już 6 kg z mną :) po 2 tyg :)

gratulacje!

gratulacje

dziekuje

mamuska pochwal sie jak to robisz??

po prostu jem mniej, sporo mniej. ale nie chodze glodna. lecz nie polecam tego CZEGO jem. bylam w tym czasie m.in. w pizzerii i w mcdonaldzie :P

Witam, przepraszam zapominalam :( dzis- 24.12.2013r.- 82 kg