Płytka paznokci czy dorośnie

Witam, jestem mężczyzną, w dzieciństwie obgryzalem paznokcie co nie miara. Od wielu lat juz tego nie robię i ogólnie dbam o ich kondycję. Paznokcie na długość są nieco krótsze niż czubek palca (nie pokrywają sie z nim) - pod mocnym światłem widać ten bardzo stary zarys kiedy jeszcze obgryzalem paznokcie, po nim wyrosła kilku mm nowa warstwa więc jest ok. Chciałbym aby byla ona jeszcze dłuższa... W kazdym razie - bardzo bym chciał aby moje paznokcie były dłuższe tzn. chce aby płytka była dłuższa. Aktualnie paznokcie (białe odrosty) piłuję i smaruję kremem odżywczym ale to tak jak całe dłonie ponieważ mam wrazliwą skórę dłoni. Dorasta tylko biala warstwa na paznokciach, którą przypilowuje lub obcinanam i w sumie tak w kółko sprowadza sie to do tego, ze paznokcie wogóle nie rosną... Jest na to jakiś sposob ? Dzięki z góry