Dretwiejaca noga

Jestem w 30 tygodniu ciąży od pewnego czasu nie mogę spać bo mam drętwiejąca prawa noga, co mi uprzykrza życie. Leżę na lewym boku,ale noga i tak robi się sztywna i mimowolnie sama się porusza. w przyszłym tyg. idę na kontrolę ale, może macie jakieś sposoby żeby złagodzić te dolegliwości bo przez to zasnąć nie mogę.