Odchudzanie i dieta kefirowa

Witam wszystkich :) Jestem tu nowa i niebardzo obeznana, jednak z tego co wiem, można poznać tu wiele ciekawych osób. Do tego planuję rozpocząć dietę kefirową. Kiedyś byłam chudziutka, jednak ostatnimi czasy mój tryb życia zmienił się na "leżący". Zamierzam coś z tym zrobić, tym bardziej że niedługo sylwester. Naczytałam się o diecie kefirowej, i jestem mega zmotywowana żeby zacząć. Tylko pytanie: Czy ktoś chciałby zacząć razem ze mną? :) Razem zawsze raźniej! :)