Czy sa tutaj kobiety ktore stosuja naturalne planowanie rodziny

Jakie obserwacje prowadzicie?

Ja mierzę temp, obserwuję śluz, badam szyjkę, stosuję testy owulacyjne, wiem, kiedy mam ból owulacyjny i stosowałam mikroskop owulacyjny, ale mi się popsuł. Siedem miesięcy już stosuję tą metodę i jak najbardziej ją polecam ;)

Najlepiej stosować wibrator