Co pić

Witam! Mam pytanie- co pić zamiast wody (jestem na diecie do tejpory piłam 2-3 litry wody) a teraz zrobiło się zimno i chciałabym tą wodę zamienić na coś cieplejszego np jakieś zioła. Co polecacie ale żeby nie odwadniało organizmu?

pomoże ktoś?

prosiłabym o normalne wypowiedzi

woda z imbirem - rozgrzewa, ja pije przegotowaną, ciepłą z imbirkiem, zdrowo bardzo ;)

herbaty, kompoty

2-3 litry samej wody to dużo nie czujesz się przewodniona?

zieloną herbatkę baerdzo zdrowa, czerowna herbata, herbatka rooibos, hibiskus, mietkę, mekisę, pokrzywę, lipę, maślankę, jogurt pitny

Soki Nuja są bardzo smaczne i mają niezłe składy. Jak dla mnie to jest fajna alternatywa i zdrowa soków które kupuje się w sklepie.