Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Ladne cialo bez silowni czy da sie

Polecane posty

Gość gość

Cwiczac w domu?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
da sie, ale trzeba miec duzo motywacji. Wiekszosc cwieczen mozna wykonac majac sztagielki njalepsze z regulowanym obciazeniem i kawalek laweczki ktora zmienia kont nachylenia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
jeżeli autorce chodzi o totalny brak cwiczen cale zycie, to powiem, ze da się mieć piękne ciało bez cwiczen, ale tak jakos do 25-30 roku zycia. Potem już nastepuje powolna degradacja.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×