o to ile wydaje pieniedzy w miesiacu na samo jedzenie

70zł mleko. 70zł chleb 20zł maslo 8 zł cukier 10zł olej 10zł herbata 10zł kawa 150zł wedlina i ser zolty na kanapki 100zł warzywa i owoce 250zł mieso + 50zł ryba. jak nic wyhcodzi 700-750zł. nas jest 3.

i tylko to jecie? O_o

ja kawe za 10zl mam na tydzien wiec i tak jestes bardzo oszczedna. oleju tez z 3 butelki to ponad 20zl grubo wiec nie jest zle u ciebie ;)

i jeszcze na inne rzeczy napwenoi ze 100zł pojdzie.

ale ty to podliczylas, ja nie wiem ile na co konkretnie, ale raz w tyg robimy zakupy za 500zł wiec ponad 2tys na m-c na nasza 3 i psa

ja wydaję 2750 jak ty to robisz dziewczyno, z tego co podałaś to tylko na cukier mniej wydaję bo nie używam:) wiec paczka na rok starcza

chleb 1 boczednek dziennie koszt 2,20zł za 0,6 kg mleko 2.40za 1l codzennie wypijamy listr mleka. maslo 1 kostka masla na tydzien. cukier ok.2kg na miesiac 150zł wedlina tyg. ok.35-40zł to ser ok.35dag tyg. 100zł warzywa ziemaniaki, marchew, pomidor ogorek, 250zł mieso i 50zł ryba. wychodzi jak nic 750zł

za mało warzyw i owoców

a po co wiecej. np. na zupe 4 marchewki, 1 pieetruszka 1 kg pomidorow. kuipuje takie z odrzutu za 1zł za kg. korpus z kurczaka. makaron sama robie np. mielone to kupuje 1kg burakow 2zł za kg. mam na 2 dni na surowke.

na mleko wydaje dużo mniej bo używamy tylko do kawy ew ciasta. na cukier więcej bo mąż strasznie dużo slodzi- 5lyzeczkek(codziennie jedna kawa plus 1-2herbaty a w weekend więcej) a gdzie ja? jak ktoś przyjdzie? a jak ciasto pieke? 2 a czasem i 3 kg cukru tygodniowo idzie.;/ wędlin ja nie jem tylko mąż, sera też mało więc pewnie mniej wydaje ale za to ja często twarog, jogurty albo jakiś dżem więc pewnie sie zrówna. napewno dużo więcej idzie mam na warzywa i owoce. dużo owocow jemy więc za dnia gdzie kilka jabłek, bananów i to co akurat jest dobre w sklepach. w sezonie truskawki, maliny, brzoskwinie, nektarynki, gruszki itp. bardzo lubimy arbuza, mandarynki i pomarańcze. z warzyw to dużo pomidorów idzie bo mąż może je jeść jak jabłka.:D no i taki wybrakowany twój spis bo gdzie kasze, ryze, makarony, jajka, jakas mąka, przyprawy itd. na bank nazbiera sie więcej niż 100zł.

Mało warzyw i owoców. Policz sobie. Za to sporo pewnie taniej wędliny pełnej chemicznego badziewia. I ser żółty, mocno kaloryczny, 50% tłuszczu minimum. Poczytaj sobie o zdrowym odżywianiu.

wedlina za kg ok.25zł. o wlasnie jakis dzrem twarog, jajka. to dodatkow wyjdzie ok.200zł na miesiac. raz w tyg., pieke ciasto.na weekend.

brakuje jaj, twarogów, serów, serków, jogurtów... jeszcze płatki, makarony, kasze, ryż... przyprawy, zioła, orzechy, dodatki typu majonez, ketchup, kakao, miody ... a napoje/soki itp. ... nie kupujecie? kawa za 10zł ;-) Mam nadzieję, że jednak nie głodujecie tylko nie policzyłaś wszystkiego np. ze względu na duże zapasy ;-)

200zł w tym makaron, ryz kasza, przyprawy. twarog, rdrzem jakies jogurty czy serki. jajka.majonmez, keczup.

napoi kolorowych nie kupujemy non stop raz na jakis czas jak mam ochote na sok czy cole. na codzien pijemy wode ale gotuje kompoty.

Albo u mnie wszystko takie drogie, albo tak dużo jemy... wydajemy około 500-600zł/tydzień i nie ma szans mniej a owoce/warzywa mamy swoje co się da pomrożone, konfitury, soki, sałatki... Nie chce mi się wierzyć, że ktoś utrzyma się za tyle przez miesiąc nie oszczędzając przesadnie i nie kombinując... ja nie umiem oszczędzać a już na pewno nie na jedzeniu, bo zjeść lubimy, ale nie szaleję za bardzo na zakupach, gotuję na co dzień sama, wychodzimy jedynie w niedzielę do restauracji i wtedy płacimy za obiad. Przetwory robię sama, więc też zimą nie kosztuje, a jednak...

ile jecie na obiad? poadaj przykladowe menu i ilosc?

Ja kupuję soki na co dzień, właściwie co 2 dzień otwieramy karton/butelkę. Kupuję też małe soczki dla dzieci, więcej latem ale teraz też zgrzewka na miesiąc idzie lekko. Oprócz tego wodę kupujemy w sporych ilościach... Kompot gotuję co 2 dni. Dużo pijemy ;-)

obiad w domu np. dziś - frytki, ryba tilapia około 70-80dag, surówka z pora, marchewki i jabłka. Zupę miałam z wczoraj - brokułowa - my po talerzu, dzieci jadły tylko drugie danie. Na jutro mam w planie schab w porach - zrobię około 1kg, ale może zostanie... ziemniaki, buraczki/mam w słoikach/. Zupę ugotuję chyba ogórkową, bo starsza córka uwielbia. Kompot ugotowałam dziś wieczorem garnek 3l. W niedzielę nie jemy w domu, wychodzimy/wyjeżdżamy gdzieś na obiad.

czyli jecie tyle co my. my dzis na obiad ok.1kg ziamnikow. 0.5kg ryby dorsza do tego surowka z kapusty kiszonej.

20 zł na masło?? tzn albo kupujesz mixy albo chleb masz suchy, ogólnie produkty z nizych półek, a ja nie cierpie taniej kawy czy herbaty, wole jesc i pic cos lepszego niz oszczedzic

U nas średnio idzie mięsa/ryby około 70-80 dag na 1 obiad, ziemniaków nie wiem ile, nie ważę ;-) często mam kasze, ryż, makaron, kopytka, kluski itp. bo za ziemniakiem gotowanym nie przepadam a lubię gotować to, co lubię zjeść ;-) U nas sporo kosztuje mięso na kanapki /przeważnie piekę coś raz w tygodniu/, wędlina, nabiał... pieczywo około 10zł/dzień.

właśnie masło u nas idzie 2 kostki/tydzień minimum a jak do potraw dodaję to nawet 3 kostki...

mamodwóchdziewczynek: wy to chyba musicie cały czas jeść i pewnie ważycie po 100 kg a córki nadwaga od dziecka. Tak o tym piszesz z lubością że ąz to przeraza

3 butelki oleju na miesiąc?? chyba żartujecie? pijecie go czy co ja olej kupuje raz na pół roku :)

kupuje maslo laciate. na tydzien nam kostka starcza.

herbate sage, kawa necafe rozpuszczalna mam na 2 miesiace. maz pije sypana finezja. tez ma paczke o,5 kg na 2 miesiace.

hahaha ;-) gotowanie jest moją pasją, ale nie poświęcam tej pasji zbyt wiele czasu niestety... może stąd pisanie emanuje lubością ;-) pracuję na co dzień, mąż też i w sumie jedynym wspólnym posiłkiem w dni powszednie jest obiad. Dzieci jedzą poza domem, ale niestety są niejadkami... jeszcze starsza córka z wiekiem trochę potraw zaakceptowała i lubi, mała jest do jedzenia słaba... Do nadwagi dziewczynom daleko - są szczupłe. My zresztą też nie należymy do grubasów ;-) Co tydzień pieczemy ciasta, ciastka i pączki a mimo to nie tyjemy ;-) paradoksalnie pasja gotowania ma niewiele wspólnego z nadwagą...

kawę pijemy w domu przeważnie z ekspresu, herbatę ja piję zieloną różną liściastą i ziołowe, mąż sporadycznie dilmah z imbirem i miodem ;-) oleju akurat mało używam ;-) za to różne oliwy do sałatek i potraw ...

my też mało na jedzenie wydajemy. na obiad dla dwójki dorosłych to np pół kg ziemniaków +kotlet z piersi kurczaka surówka z białej kapusty i pory. całej kapusty nie zużyje więc wtedy żeby nie marnować sobie na drugi dzień coś z niej np dokupie fasole, buraka i mam barszcz ukraiński i ten starcza nam minimum na dwa dni no i jest to zupa syta. jak mam rosół to na drugi dzień dorzucam przebier pomidorowy i jest pyszna pomidorowa. inny przykład to np ziemniaki, kalafior i kotlet mielony. jak kupię większy kalafior to gotuje tylko pół a resztę mroże bo i tak byśmy nie zjedli. kotlet to ja kotlet to ja zjadam jeden albo i wcale a mąż dwa lub trzy. ryba to też po kawałku ryby ziemniak i surówka. ryż i warzywa na patelnie z kurczakiem makaron z różnymi sosami. ostatnio na topie kopytka z sosem pieczarkowym. myślę że też byśmy sie w tej kwocie zmieścil. córka ma 8mies więc dla niej to na miesiąc kawałek, mięsa, ryby i warzywa to groszowe sprawy dosłownie.