waga po ciazy

przed ciaza sie odchudzałam i dobrze mi szło, ćwiczyłam z ewa 4 razy w tyg.jestem 4 tyg po CC. czy mogę już zacząć ćwiczyć ? nic mnie nie boli. połóg się skończył.po jakim okresie wy cwiczyłyscie? jak zrzucałyscie zbedne kilogramy po ciazy?

na szczęście mnie to ominęło przed pierwszą ciąża ważyłam 53kg potem schudłam przez mdłości do 50kg jak jechałam na porodówkę miałam 61,5kg po powrocie do domu 54kg , po pierwszym miesiącu spadły jeszcze 4 kg. Teraz jestem drugi raz w ciąży i nie jest już tak pięknie bo jestem w 30 tyg i już mam prawie 61kg na liczniku :) ciekawe co to będzie, ale mam nadzieję że sukcesywnie samo spadnie co przybędzie... a ty ile masz do zrzucenia

skoro cie nic nie boli to chyba mozesz zaczac,choc podobno polog trwa 6 tyg.bylas juz u lekarza na kontroli?ja tez sie ciagle odchudzalam.jestem w 21 tyg ale wiem ze znowu mnie to czeka za kilka miesiecy;)najbardziej przeraza mnie brzuch ktory oklapnie po porodzie;/w ciazy jest chociaz napiety a pozniej to taki flak bedzie;)

Połóg trwa sześć tygodni.Po czym wywnioskowałaś,że już się skończył?Chyba nie po skończonym krwawieniu?Jeśli tak to jesteś w błędzie.

podobno przy karmieniu piersia traci sie sporo kalorii;)

nie spiesz sie, polog jeszcze trwa!

mam do zrzucenia 7 kilo. tak myslałam , że połóg trwa tyle ile krwawienie.

To czy możesz już ćwiczyć czy nie powie ci lekarz na wizycie kontrolnej,którą zaleca się 6 tygodni po porodzie.Zrobi usg,oceni stan blizny i wszystko będzie jasne.

Ja zaczęłam ćwiczyć po 8 tygodniach, ale najpierw kontrolna wizyta u ginekologa i jego zgoda.

ja tez bylam taka madra i w 4 tyg po cc skosilam sobie trawnik wokół domu a później chodzialam po czterech z bolu -to ze już nie boli to nie znaczy ze jest ok