Lekarka powiedziała że powinnam jeść same warzywa

Endokrynolog to nie dietetyk, idź do specjalisty.

Ja na antydepresantach kiedyś przytyłam ok 7 kilo to przez lata nie mogłam tego zrzucić ( a to chyba z 7 lat temu było). Leki czasami tak mają, że nas powiększają, trzeba uważać.

tak to było po antydepresantach tak przytyłam:( nie biore ich już 1, 5 roku, chodze na fitness i nic

To luz, schudniesz :) jak ja:) ale k...restwo trzyma długo. Trzeba przeczekać, później już się normalnie chudnie. Wiem po sobie, też byłam cholernie załamana ( i depresji też mi, skubane, nie wyleczyły)

ja depesję wyleczyłam tylko brzucha nie moge zgubić:(

uciekam spać, jutro napiszę, jak mi idzie na tej, pożal się Boże, diecie :)

ponoć antydepresanty spowalniają metabolizm

Brałam kiedyś krótko depresanty, ale schudłam po nich, bo powodowały nudności.

antydepresanty rzecz jasna :)

Ja kiedyś leczyłam się na płuca i ważyłam 80kg przy wzroście 165, teraz ważę ok 65 kg, niby dobrze ale szału nie ma...Zresztą zaniedbałam się strasznie, dziś stanęłam przed lustrem, włosy niepomalowane, brwi niewyregulowane, blada jak ściana...nawet paznokcie niepomalowane...a z twarzy nie jestem brzydka. Postanowiłam coś z tym zrobić, schudłam już 15kg jeszcze 10 i byłoby ok :) to jutro witam przy kawce :) tu widzę jedna koleżanka stosuje tą dietę :) nie wiem który dzień :)

To witam przy kawce :) dzisiaj mój pierwszy dzień.

jaka macie diete?

dieta kliniki mayo:) stronę wcześniej opisana. U mnie dzisiaj 1-szy dzień zakończony sukcesem. Bez podjadania, ale też bez ssania w żołądku. Dużo wody piłam, ciepłej, żeby nie ssało. Jest dobrze.