Gość xOlga Napisano Listopad 25, 2013 Witam wszystkich, mam nadzieję, że ktoś będzie w stanie odpowiedzieć mi na moje pytanie i rozwiać wątpliwości. :) Rok temu urodziłam córeczkę, pozostało mi kilka kilogramów więcej niż sprzed ciąży i chciałabym pozbyć się tego nadprogramowego balastu ćwiczą z Cassey Ho, która prowadzi popularnego w USA bloga blogilates. Moje pytanie jest następujące - czy dzięki pilatesowi będę w stanie pozbyć się tłuszczu z brzuchu, ramion i bioder, ale w taki sposób żeby nie ucierpiał na tym mój biust? Podczas ciąży na piersiach powstały mi rozstępy, które strasznie sponiewierały skórę i tym samym jędrność biustu jest dużo mniejsza. Boję się, że gdy będę ćwiczyć pilates, to stracę tkankę tłuszczową również z tej partii ciała i moje piersi będą wyglądać jak dwa puste woreczki, bo niestety skóra nie jest już elastyczna... Proszę bardzo o pomoc! Pozdrawiam serdecznie, Olga. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach