zimne stopy

od jakiegos czasu mam zimne a wrecz lodowate stopy(i rece) chociaz wokol mnie temperatura jest w normie, stóp nie da sie ogrzac skarpetką, kołdrą, czymkolwiek, jedynie pomaga trzymanie ich w goracej wodzie, aczkolwiek zle reagują na ciepla czy goraca wode, czuc tak jakby się oparzyło je, jest reakcja uderzeniowa, dopiero trzeba je stopniowo przyzwyczajac do coraz cieplejszej wody, po takiej "kuracjii" stopy są czerwone, i tak po jakims czasie stopy sie wychładzają samoistnie. Domyslam sie ze moj problem wiąze sie z brakiem ruchu i ciaglym siedzeniem przy komputerze, zauwazylm wogole zmniejszoną moją tolerancję na zimno, ale to drastyczne marzniecie stóp i sinienie mnie nie pokoi, boje sie ze to jakas powazniejsza sprawa, prosze o rady